Hyvät ruokatottumukset alusta alkaen
Olemme avuksi, kun on aika siirtyä rintamaidosta kiinteään ruokaan ja mietit miten terveelliset ruokatottumukset opetetaan alusta alkaen. Kasvipainotteiset ateriamme ja lastenruokareseptimme tukevat sekä terveyden että ympäristön kannalta hyvän ruokavalion toteuttamista.
Mitä tarkoittaa, että resepti on STEP-merkitty?
STEP-reseptit noudattavat sekä terveyttä että ympäristön hyvinvointia edistävää pohjoismaista ruokavaliota. Ravitsemusasiantuntijoiden kehittämät reseptit sisältävät runsaasti kasviksia ja niissä suuri osa proteiinista saadaan palkokasveista, kuten pavuista, linsseistä ja herneistä lihan osuuden ollessa pienempi.
Lapset eivät tarvitse niin paljon proteiinia (kuin mitä luulet)!
Proteiinin saannista puhutaan nykyään paljon mediassa ja runsaammin proteiinia sisältäviä tuotteita ilmestyy jatkuvasti lisää ruokakauppojen hyllyille. Ei sinänsä ihme, sillä proteiini on tärkeää sekä kasvulle, immuunijärjestelmälle että solujen korjaantumiselle. Kaikki eivät ehkä tiedä eroa proteiinin ja proteiinin välillä. Ja on myös yleistä, että pienten lasten annetaan syödä liikaa proteiinia tarpeettomasti.
)
Visiomme tulevaisuuden lasteruoalle
Visiomme on, että kaikilla lapsilla on mahdollisuus kasvaa ja kehittää elinikäinen rakkaus sellaiselle ruoalle, joka tekee hyvää sekä terveydelle, että planeetalle. Tulevaisuutemme on lapsissa ja myös ruoan tulisi ehdottomasti olla osana edistämässä lastemme hyvää tulevaisuutta.
Kasvispainotteiset ateriamme kaupan hyllyssä
Nämä luomuateriat noudattavat pohjoismaista ruokavaliota ja sisältävät proteiinia palkokasveista!
