Faktapankki

Moni ei tiedä, että lastenruokia koskee oma lainsäädäntö, joka määrittää lastenruokien laadulle tavallisia elintarvikkeita tiukemmat säännöt.

Useimmilla lapsilla on joskus hetkiä, jolloin he eivät suostu syömään. Se on aivan luonnollista. On kuitenkin hyvä tietää, miten kannattaa toimia, jotta ruoka alkaisi taas maistua.

STEP-menetelmän ja -sovelluksen tavoitteena on auttaa vanhempia vaiheittain esittelemään erilaisia vihanneksia, hedelmiä ja marjoja heti alusta alkaen, kun lapsi alkaa maistelemaan kiinteitä ruokia.

Uuden perheenjäsenen toivottaminen tervetulleeksi on mahtavaa, mutta alkuaika vauvan kanssa voi olla myös raskasta.

Luo lapselle hyvät ruokailutottumukset pienestä pitäen! Monet lapset alkavat kiinnostua ruoasta 4–6 kuukauden iässä. Anna lapsen tutustua uusiin makuihin ja koostumuksiin omassa tahdissaan, niin kiinnostus pysyy yllä.

Vauvan vatsa ja siihen liittyvät ongelmat herättävät paljon kysymyksiä ja huolenaihetta vastasyntyneiden vanhemmille. On hyvin tavallista, että vauvan mahassa kuplii. Useimmiten tämä ei ole ollenkaan vaarallista ja menee itsestään ohi. Vaivoja voidaan lieventää eritavoin.

Vanhemmat haluaisivat usein päästä tuttipullosta eroon jo ennen kuin lapsi on itse valmis lopettamaan sen käytön.

Pienimmillä lapsilla on aivan oma ja yksilöllinen "sisäinen kellonsa". He nukkuvat, kun väsyttää ja syövät, kun ovat nälkäisiä. Kun he kasvavat hieman isommiksi, voi olla aika testata arkirutiineja.

Puuro maistuu yleensä hyvin pikkulapsille. Voit aloittaa sen tarjoamisen, kun lapsesi on noin kuuden kuukauden ikäinen. Puuro sopii aamiaiseksi, välipalaksi ja iltapalaksi.