Recept - Grönsaksgryta med ris - Semper Barnmat
6 kuukautta

Riisiä, kanaa ja vihanneksia 6kk

Arviot

(1 votes)

(1 votes)

Helppoa kotiruokaa 6kk ikäisille ja sitä vanhemmille lapsille!

  • Valmistusaika
    30 min
  • Annosmäärä
    4-5 annosta
  • Vaikeusaste
    Helppo
Tallenna resepti

Tee näin:

  1. Kuori ja hienonna porkkana, sipuli ja palsternakka. Lisää sen verran vettä, että juurekset juuri ja juuri peittyvät. Keitä viisi minuuttia.

  2. Keitä samalla riisi erikseen pakkauksen ohjeiden mukaan.

  3. Lisää kana ja tomaattimurska. Mausta basilikalla, rosmariinilla ja valkopippurilla. Anna kiehua noin 15 minuuttia.

  4. Sekoita maissitärkkelys/vehnäjauhot ¼ dl:aan vettä ja lisää kanapataan samalla sekoittaen. Kiehauta. Lisää rypsiöljy.

  5. Sekoita tehosekoittimessa, jotta saat soseelle hyvän koostumuksen.

  6. Tarjoile riisi ja pata yhdessä. Anna ruoan jäähtyä hetki, kunnes se on sopivaa pienille suille.

  7. VINKKI: Voit pakastaa ylijääneen ruoan pieninä annoksina esim. jääpalamuottiin. Pakastetun ruoan voi sulattaa laittamalla sen muutamaksi sekunniksi mikroaaltouuniin.